Buah persik bukan saja enak dikonsumsi sebagai topping yoghurt atau es krim. Buah ini bernutrisi dari daging hingga kulit buahnya. Dagingnya kaya serat dan antioksidan berguna untuk pencernaan. Kulitnya mengandung Vitamin A dan C yang tinggi, baik untuk kita yang mau berdiet dan untuk kesehatan mata. Buah persik musim di bulan Mei sampai Oktober.

VITAMIN ALAMI PENGUAT DAYA TAHAN
----------
Vitamin C merupakan antioksidan yang efektif untuk melawan infeksi. Kandungannya, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan menaikkan produksi sel darah putih dan antibodi, yang berguna merespon sistem kekebalan tubuh. Buah-buahan yang mudah diperoleh di sekitar kita, merupakan sumber vitamin C alami seperti jeruk keprok, anggur, lemon, dan limau.

WASPADAI TIKUS DI RUMAH ANDA
----------
Waspadai bakteri leptospira di musim hujan yang hidup pada tikus dan tupai. Bakteri ini menjangkiti manusia melalui makanan, telapak kaki, selaput lendir mata juga hidung, dan kulit terluka. Karena itu berhati-hatilah terhadap hujan yang membawa aliran dan membentuk genangan di sekitar sampah dan sarang tikus. Sebab bakteri ini bisa menyebar melalui urin tikus.


AIR PUTIH DAPAT HILANGKAN RASA NGANTUK
----------
Untuk menghilangkan rasa ngantuk di siang hari saat bekerja, coba atasi dengan banyak minum air putih. Demikian kata pakar kuliner Sisca Soewitomo.

source: Indolife