CABAI PUNYA EFEK POSITIF BAGI JANTUNG

----------

Efek rasa pedas pada cabai dapat jaga kesehatan jantung. Penelitian terbaru dari HongKong, cabai juga bisa kurangi kadar kolesterol.

FAKTA TENTANG MIGRAIN

----------

Migrain adalah sakit kepala yang paling sering diderita manusia. Rasa sakit migrain berasal dari pembesaran pembuluh darah di otak. Hal itu menyebabkan syaraf melepaskan reaksi kimia berupa rasa sakit dan panas yang berlebihan. Migrain menyerang 6 % laki-laki dan 18 % perempuan di dunia. Sebelum pubertas, prosentase serangan migraine pria dan wanita sama.

PERTOLONGAN PERTAMA SAKIT KEPALA

----------

Ada beberapa treatment simpel yang bisa dilakukan untuk sakit kepala ringan. Selain minum obat antinyeri, lakukan pemijitan di tempat yang sakit, hingga ke leher dan bahu sambil rileks. Konsumsilah minuman atau makanan berkafein. Kafein berfungsi memblokir reseptor otak dan menekan daerah yang sakit. Kompres dengan es pada daerah yang nyeri.

SAKIT KEPALA PADA ANAK

----------

Sakit kepala juga menyerang anak-anak. Sakit kepala pada anak biasanya disebabkan oleh virus. Perlu diwaspadai jika anak-anak mulai sering gelisah, lesu, denyut nadinya lebih cepat, kaku pada persendian dan tubuh, sulit bernafas, dan frekuensi muntah yang sering. Jika gejala ini mulai muncul segeralah ke dokter untuk mendapatkan penanganan tepat.

source: Indolife